Salzkranz-Wintertraining: Haldentour im Pott

Wer glaubt, zum Wintertraining muß man immer nach Kapstadt oder wenigstens nach Malle, der liegt damit gewaltig falsch.

Zur Vermeidung solcher Winter-depressionen, wie sie unser Bloody Bottle dargestellt hat, geht es für das Team Salzkranz häufg in den Pott.

Im Pott findet nicht nur jedes Jahr das 24 Stunden MTB Rennen im Landschafts-park Duisburg Nord mit mehr als 300 Teams statt, sondern es bietet auch die Möglichkeit zu zahlreichen Touren mit dem Crossrad oder dem MTB.

Vom Team der „Happy Trail Surfer“ hat Basti eine Tour ausgearbeitet, die nicht nur auf dem Bike einiges zu bieten hat, sondern die verschiedenen Gesichter des Ruhrpotts wiederspiegelt.

Von Oberhausen geht es u.a. über die Halden Haniel und Tetraeder mit ihren eigenen Impres-sionen nach Bottrop, an der Skihalle und am Rhein-Herne-Kanal vorbei zum Landschafts-park Duisburg Nord. Dort absolviert das Team regelmäßig sein Sprinttraining zur Vorbereitung auf das nächste 24 Stunden – Rennen.

Dabei können die Touren beliebig über unter-schiedliche Halden erweitert werden, es gibt sogar einen Ruhrcross, der an einem Tag kaum zu bewältigen ist und den das Team Salzkranz in diesem Jahr in der Planung hat.














Trotzdem wird Salzkranz auch in diesem Jahr wieder auf Mallorca vertreten sein, wir werden hiervon schon bald berichten. Eine Vorschau wird in den nächsten Tagen erscheinen.

Check out your bike!!!

In Erinnerung an eine schöne Jahreszeit!

Auch Velo Artisten benötigen einen Ausgleich zu den endlosen Monaten im Sattel. Wir erinnern uns an eine wünderschöne Jahreszeit, die es voraussichtlich bald nur noch oberhalb von 1500 Höhenmetern geben wird. Warum? Weil ihr da draussen unsere Umwelt zerstört. In diesem Sinne, die Suche geht weiter. Aber ich weiss nicht ob ich mich darüber freuen soll... Euer Bloody Bottle

Genießt die Bilder...

Skitour Wilder Kaiser

CT Dorny mit wochenlanger Zwangspause

Während Bjarne schon wieder konsequent in die Saisonvorbereitung für 2007 eingestiegen ist, gönnen sich die Heroen der Salzkranz Tour 2006 noch eine schöpferische Ruhepause.

Fausto C. und CT Dorny wurden einen Tag vor Heiligabend noch mit Glühwein und Lumumba bewaffnet auf einem Weihnachtsmarkt gesichtet. Begleitet wurden sie hierbei vom Pizza Man, der nach überstandener Hautverpflanzung im Herbst schon wieder ausgedehnte MTB-Touren unternommen hat (siehe Bild).

Während Fausto zur Zeit noch nach Sponsoren für die Saison 2007 sucht, liegt CT Dorny wiederholt mit Bronchitis flach. Trotz guter Glühweinzufuhr in der Weihnachtszeit wurde die Krankheit nicht besser und zwingt CT zu einer weiteren Zwangspause. Wann er sein Fahrrad wieder erklimmen wird ist noch völlig ungewiß.

Trotzdem planen Fausto und Dorny schon wieder ihr erstes Trainingslager auf Mallorca.

Comeback – Bjarne steigt ins Training ein!

Dieser Mann hat eine Odyssee hinter sich - jetzt ist er zurück! Verletzungen hatten Bjarne zurückgeworfen, sowohl das lädierte Knie als auch der Rücken bereiteten ihm Probleme und zwangen ihn zu einer Pause. Über 2 Monate saß er nach einem niederschmetternden Auftritt in den Hagener Bergen nicht auf dem Rad, besuchte Kniespezialisten und ließ sich am Rücken behandeln. Doch nun scheinen alle körperlichen Probleme beseitigt und Bjarne steigt wieder ins Training ein. Wild entschlossen sich in 2007 sportlich zu rehabilitieren, beginnen nun harte Wochen für den Youngster, der jedoch schon bald eine neue Dekade seines Lebens erreicht. Das Grundlagen-Training auf der Rolle steht an, zudem unzählige Kilometer mit den Laufschuhen auf dem harten Kölner Asphalt.



Doch das erste Trainingslager ist nicht weit: In der schwedischen Provinz Blekinge wird Bjarne in aller Abgeschiedenheit und Ruhe seine Form aufbauen um eine gute Grundlage für das Jahr 2007 zu schaffen. Zudem wird er wie bereits im vergangenen Jahr auch in diesem Winter mit einem von Medizinern und Ernährungsberatern ausgeklügelten Plan sein Gewicht halten, so dass auch im Frühjahr das harte Training nicht durch Blitz-Diäten unterbrochen werden muss. Sowohl das Salzkranz-Team als auch die internationalen Medien dürfen gespannt sein, wie Bjarne sich bei seinem offiziellen Saisonauftakt, dem Rennen 'Rund um den Henninger Turm', in Frankfurt verkaufen wird. Kann er dem Erwartungsdruck standhalten?